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Skill2Chill

Ausgewählte sensorische Reize zur bewussten Wahrnehmung von Anspannung im Alltag.


Die Skill2Chill Box

Ein strukturierter Werkzeugkasten zur kurzfristigen Selbstregulation

Sensorische Toolbox

Ausgewählte Gegenstände zur gezielten Reizsetzung über Geruch, Berührung, Druck, Geschmack und Temperatur.

Begleitendes Booklet

Ein kompaktes Booklet zur sachlichen Orientierung im Umgang mit den Tools – bewusst ohne feste Abläufe oder Vorgaben.

Individuelle Nutzung

Die Nutzung der Tools ist bewusst offen gehalten.
Du entscheidest selbst, was im jeweiligen Moment sinnvoll ist.


Fachliche Grundlage

Skill2Chill basiert auf etablierten Prinzipien der körper- und wahrnehmungsorientierten Selbstregulation.



Die Auswahl der Tools orientiert sich an Reizqualitäten, die in therapeutischen und psychosozialen Kontexten häufig zur kurzfristigen Spannungsregulation eingesetzt werden – etwa über Geruch, Temperatur, Druck, Geschmack und Berührung.



Sensorische und körperorientierte Ansätze sind aus unterschiedlichen Fachkontexten bekannt, unter anderem aus der psychosozialen Arbeit und dem Skilltraining, insbesondere bei Menschen mit ausgeprägter Anspannung oder Schwierigkeiten in der Selbstwahrnehmung.



Skill2Chill ist kein therapeutisches Angebot und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Die Box ist als alltagsnahes Arbeitsmittel konzipiert und richtet sich an die eigenverantwortliche Nutzung.




Die Zusammenstellung erfolgte mit fachlichem Hintergrund aus der klinischen und psychosozialen Praxis.

Verfügbarkeit

Skill2Chill ist aktuell über Amazon erhältlich.

FAQs

Skill2Chill ist eine sensorische Toolbox mit ausgewählten Gegenständen zur bewussten Wahrnehmung von Anspannung im Alltag.
Die Box ist als alltagsnahes Arbeitsmittel konzipiert und ermöglicht eine eigenverantwortliche Nutzung.

Die Skill2Chill Box enthält ausgewählte sensorische Werkzeuge sowie ein begleitendes Booklet.


Enthalten sind unter anderem:


  • ein Wärmekissen
  • ein Riechsalz
  • Säurebonbons und Chilikaustreifen
  • ein Stressball
  • mehrere Akupressur-Ringe
  • Akupressur-Spitzen
  • mehrere Gummibänder
  • mehrere Fellstücke
  • eine schwarze Metallbox zur Aufbewahrung und zum Transport
  • ein begleitendes Booklet zur sachlichen Orientierung


Nein.
Skill2Chill ist kein Medizinprodukt und kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Skill2Chill richtet sich an Erwachsene, die im Alltag bewusster mit Anspannung umgehen möchten.
Die Nutzung erfolgt eigenverantwortlich und ohne feste Vorgaben.

Skill2Chill ist aktuell über Amazon erhältlich.
Den entsprechenden Link findest du auf dieser Website.

Ja.
Pro verkaufter Skill2Chill Box spenden wir 1 Euro an denXXX.
Die Spende erfolgt unabhängig von Verkaufskanal oder Gewinn.

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